Vitamina D sin drama: protege tu piel con cosmética sólida

Primer día de playa: aún no has hundido la toalla en la arena y ya sientes cómo una calidez deliciosa recorre hombros y nuca. Esa luz enciende un pequeño laboratorio interior que transforma colesterol cutáneo en vitamina D; basta con exponer brazos y piernas entre diez y quince minutos, varias veces por semana, para cubrirLeer más ⟶

Mitos de la cosmética natural: verdades, exageraciones y lo que realmente importa

La cosmética natural ha ganado terreno en los últimos años. Cada vez más personas buscan alternativas respetuosas con su piel y el entorno. Pero a medida que esta tendencia crece, también lo hacen los malentendidos. Todo lo natural es mejor??? Y si lleva plantas, ya está??? Hoy en el blog de Somos Tierra desmontamos algunosLeer más ⟶

5 rituales para hacer en San Juan: fuego, agua, aire y tierra para una noche mágica

La noche de San Juan, la del 23 al 24 de junio, es mucho más que hogueras y petardos. Es una de las noches más especiales del año: un portal simbólico y energético que conecta con antiguas tradiciones paganas, cuando se celebraba el solsticio de verano y el triunfo del sol en su punto másLeer más ⟶

Plantas medicinales de junio: 8 especies del bosque y cómo usarlas

Junio es el mes de explotar todo el potencial que el bosque nos regala. Desde flores dentales para infusiones hasta secretos aromáticos para rituales de autocuidado: este es tu menú de plantas medicinales frescas, locales y llenas de vida. Plantas medicinales que estoy recogiendo en junio 1. Espliego (Lavandula spica): la lavanda salvaje En junio,Leer más ⟶

Lo que pasa en tu pelo cuando eliges champú sólido… y dejas que respire

Cambiarte al champú sólido no es solo un gesto ecológico: es también una revolución para tu cuero cabelludo. Si estás pensando en dejar atrás los productos convencionales, te contamos qué puedes esperar durante ese famoso «periodo de adaptación» y por qué vale tanto la pena aguantar el chaparrón. Tu cuero cabelludo: un ecosistema que recuerdaLeer más ⟶