Categoría: Consejos

Seguro que más de una vez has leído la lista interminable de ingredientes de tu pasta de dientes, de un jabón antibacteriano o de un desodorante y has pensado: qué será todo esto??? Entre tantos nombres químicos imposibles, hay uno que ha sido muy popular durante años: el triclosan. Puede sonar inofensivo, incluso técnico yLeer más ⟶

El otoño llega siempre con ese aire de recogimiento. Los días se acortan, las temperaturas bajan y el cuerpo pide calor, calma y cuidados suaves. Es la estación de las mantas, los paseos entre hojas secas y, cómo no, de las infusiones. Hoy quiero compartirte 4 mezclas muy sencillas (máximo 4 ingredientes cada una) queLeer más ⟶

Septiembre huele a tierra húmeda, a bosque que empieza a encogerse poco a poco. Las plantas han florecido, algunas empiezan a secarse, otras se llenan de frutos. Y entre esa aparente calma, muchas plantas medicinales aún tienen mucho que ofrecer. En este post te traigo cinco especies que puedes recolectar en esta época y que,Leer más ⟶

Septiembre siempre trae cambios. Los días se acortan, el aire refresca y nuestro cuerpo lo nota. La piel empieza a resecarse, el cabello acusa las puntas abiertas y hasta el ánimo fluctúa con los nuevos ritmos. Para muchas personas, este mes es sinónimo de volver a la rutina, pero esa palabra no tiene por quéLeer más ⟶

El romero no solo da sabor a tus platos: también mejora la concentración, estimula la memoria y calma la mente. Una planta sencilla, con raíces profundas y beneficios sorprendentes. Descubre cómo incorporarlo en infusiones, aceites o rituales diarios para enfocarte con naturalidad y un toque de bosque.