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Buscas una pasta de dientes sin flúor??? Descubre por qué cada vez más personas se cuestionan los dentífricos convencionales, qué alternativas existen y cómo ingredientes como el xilitol, el bicarbonato y las plantas aromáticas pueden formar parte de tu higiene bucal.
Categoría: Consejos
Cabello frágil en la tercera edad: cómo cuidarlo cuando pierde fuerza, brillo y suavidad
Con los años, el cabello puede volverse más fino, seco y quebradizo. Te contamos por qué ocurre, cómo cuidarlo con suavidad y qué plantas pueden acompañar el cuidado del cabello blanco y con canas.
Qué podemos recoger en el bosque en otoño: frutos, setas y pequeños tesoros silvestres
El otoño llena el bosque de pequeños tesoros: setas, castañas, escaramujos, endrinas, madroños, moras y otros frutos silvestres. Una invitación a salir, observar y recuperar el placer de recolectar con conocimiento y respeto.
Cómo cuidar la piel en otoño: lo que cambia y lo que necesita tu piel
Con la llegada del otoño no solo cambia el paisaje. Nuestra piel también nota el frío, el viento y el final de los días de sol. Puede sentirse más seca, tirante o áspera, pero no hace falta complicar la rutina. Te contamos qué le ocurre a la piel en esta época y cómo cuidarla de forma sencilla y natural.
Costra láctea en bebés: qué es, cuánto dura y hay que quitarla???
La costra láctea es muy habitual durante los primeros meses de vida, pero verla por primera vez suele despertar unas cuantas dudas. Por qué aparece??? Hay que quitarla??? Le molesta al bebé??? Te contamos qué está ocurriendo en su piel, cuánto suele durar y cómo cuidarla con suavidad sin empeñarnos en hacer más de lo necesario.
Cuero cabelludo sensible: qué evitar y cómo cuidarlo de forma natural
Un cuero cabelludo sensible puede manifestarse con picor, tirantez, descamación o sensación de incomodidad. Descubre qué hábitos conviene evitar, cómo cuidarlo de forma sencilla y qué tener en cuenta al elegir un champú sólido sin sulfatos que respete las necesidades de tu cabello.
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Descubre 9 hábitos que envejecen la piel y el cabello más de lo que imaginas: dormir poco, vivir con estrés, comer deprisa o pasar demasiado tiempo entre cuatro paredes. Cuidarnos también es volver al aire libre, a la buena comida y a una vida un poco más sencilla.
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Descubre las mejores plantas medicinales para cuidar el bienestar masculino de forma natural. Te contamos qué infusiones y preparados tradicionales pueden ayudar a mantener la vitalidad, favorecer la salud urinaria, apoyar la circulación y reducir el estrés, siempre como complemento de un estilo de vida saludable.