Vitamina D sin drama: protege tu piel con cosmética sólida

Primer día de playa: aún no has hundido la toalla en la arena y ya sientes cómo una calidez deliciosa recorre hombros y nuca. Esa luz enciende un pequeño laboratorio interior que transforma colesterol cutáneo en vitamina D; basta con exponer brazos y piernas entre diez y quince minutos, varias veces por semana, para cubrirLeer más ⟶

Mitos de la cosmética natural: verdades, exageraciones y lo que realmente importa

La cosmética natural ha ganado terreno en los últimos años. Cada vez más personas buscan alternativas respetuosas con su piel y el entorno. Pero a medida que esta tendencia crece, también lo hacen los malentendidos. Todo lo natural es mejor??? Y si lleva plantas, ya está??? Hoy en el blog de Somos Tierra desmontamos algunosLeer más ⟶

5 rituales para hacer en San Juan: fuego, agua, aire y tierra para una noche mágica

La noche de San Juan, la del 23 al 24 de junio, es mucho más que hogueras y petardos. Es una de las noches más especiales del año: un portal simbólico y energético que conecta con antiguas tradiciones paganas, cuando se celebraba el solsticio de verano y el triunfo del sol en su punto másLeer más ⟶

Plantas medicinales de junio: 8 especies del bosque y cómo usarlas

Junio es el mes de explotar todo el potencial que el bosque nos regala. Desde flores dentales para infusiones hasta secretos aromáticos para rituales de autocuidado: este es tu menú de plantas medicinales frescas, locales y llenas de vida. Plantas medicinales que estoy recogiendo en junio 1. Espliego (Lavandula spica): la lavanda salvaje En junio,Leer más ⟶

Lo que pasa en tu pelo cuando eliges champú sólido… y dejas que respire

Cambiarte al champú sólido no es solo un gesto ecológico: es también una revolución para tu cuero cabelludo. Si estás pensando en dejar atrás los productos convencionales, te contamos qué puedes esperar durante ese famoso «periodo de adaptación» y por qué vale tanto la pena aguantar el chaparrón. Tu cuero cabelludo: un ecosistema que recuerdaLeer más ⟶

Qué lleva tu champú??? El diccionario de los ingredientes que no deberías usar

Te lavas el pelo. Te enjabonas con alegría. Huele bien, hace espuma, parece que todo va perfecto… Hasta que un día te preguntas: qué demonios lleva mi champú??? Y ahí empieza la aventura: nombres rarísimos, letras y números, ingredientes imposibles de pronunciar. Y sí: algunos de ellos no deberían estar ahí. En este post vamosLeer más ⟶