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Enero llega puntual, como los propósitos que nadie pidió, pero que todos hacemos. Cambia el número del calendario y, de repente, sentimos una necesidad profunda de reinventarnos. Como si el 31 de diciembre fuéramos una persona y el 1 de enero otra completamente distinta. Más organizada. Más sana. Más constante. Spoiler: normalmente seguimos siendo losLeer más ⟶
Digestiones pesadas: causas, síntomas y 4 infusiones naturales que te ayudarán
Las digestiones pesadas son casi un clásico de las fiestas y uno de los problemas digestivos más frecuentes tras periodos de excesos. Navidad, Nochevieja, Reyes… días de encuentros, mesas largas, platos que se encadenan sin mucho orden y ese pensamiento tan humano de “una cosa más y ya”. El cuerpo, que no entiende de tradicionesLeer más ⟶
Cómo cuidar la piel en invierno
El invierno no solo enfría el ambiente; también transforma la manera en que nuestra piel respira, se hidrata y se defiende. La piel en invierno entra en un estado de vulnerabilidad que muchas veces pasamos por alto hasta que aparecen las rojeces, la tirantez o ese aspecto apagado que ninguna luz parece arreglar. Comprender quéLeer más ⟶
Vahos para resfriados: los remedios de abuela que siguen funcionando
Cuando hablamos de resfriados, parece que hay dos tipos de personas: las que corren a por un antigripal y las que sacan una olla, un puñado de plantas y una toalla. Si estás leyendo esto, probablemente seas del segundo grupo. Bienvenida al club. Lo cierto es que los vahos son uno de los remedios másLeer más ⟶
Plantas de interior para regalar en Navidad: naturaleza que entra en casa
Regalar vida en invierno Regalar plantas en Navidad se ha convertido en una forma preciosa de decir: aquí tienes un pedacito de vida para acompañarte. Son regalos que llenan el hogar de calma, luz y presencia, que respiran con nosotros y que recuerdan que incluso en pleno invierno siempre hay algo creciendo despacio y enLeer más ⟶
Plantas para subir ánimo cuando está bajito: pequeños rituales verdes para días grises
Hay días en los que el mundo sigue igual, pero tú no. El correo se acumula, las tareas se hacen, respondes lo justo, pero por dentro hay como una nube baja pegada al pecho. No es tragedia, no es épica, es simplemente eso: ánimo bajito, luz tenue, ganas justitas. En esos días, lo que menosLeer más ⟶
Las 4 mejores infusiones de otoño para calentar cuerpo y alma
Cuando el aire se vuelve más fresco, los días se acortan y la naturaleza empieza a vestirse de ocres y dorados, nada sienta mejor que una buena infusión de otoño. Este ritual sencillo, casi ancestral, nos conecta con el ritmo pausado de la estación y con los sabores profundos de la tierra. En Somos TierraLeer más ⟶
Regaliz de palo: dulce, antiguo y lleno de vida
Hay sabores que nos transportan a la infancia, y el del regaliz de palo es uno de ellos. Ese gusto entre dulce y terroso, que invita a morder y a seguir masticando como si fuera un secreto del bosque. Pero detrás de ese sabor inconfundible hay una historia larguísima y una planta medicinal poderosa queLeer más ⟶
Maquillaje para niños: lo barato sale caro
Desde el momento en que ese pequeño manitas de 5 años abre esa paleta de maquillaje de 2 €, con purpurina y colores fluorescentes, hasta que decide que quiere ser unicornio/hulk/una sirena brillante por la tarde… sí, ese es el momento en que como adultos deberíamos ponernos en guardia. Porque lo que parece «diversión instantánea» puedeLeer más ⟶
5 motivos por los que aún no usas cosmética sólida (todavía)
Empezamos fuerte. Si has llegado hasta aquí, quizá sea porque alguna parte de ti empieza a sospechar que eso de la «cosmética sólida» no es solo una moda de gente que hace jabones en casa y sube fotos de plantas secándose al sol. Tal vez te pica la curiosidad, pero aún no has dado elLeer más ⟶